Winkelwagen
Subtotaal:
Aan de basis van elke beweging ligt coördinatie; het vermogen om bewegingen aan te leren, te controleren én aan te passen. Goede coördinatie zorgt voor soepele bewegingen, stabiele gewrichten en een gezonde houding. Vooral de dieper liggende spieren en de rompspieren spelen hierbij een bijzonder grote rol.
Door ons zittende bestaan en het ouder worden, neemt ons coördinatievermogen langzaam af. Dit kan leiden tot chronische rugklachten, een verkeerde houding en zelfs een verhoogd risico op vallen. Met coördinatietraining kun je deze problemen voorkomen of verminderen.
Balanstraining - ook wel proprioceptieve training genoemd - richt zich op het verbeteren van je evenwicht en het versterken van de kleine spieren rondom gewrichten en wervelkolom. Deze spieren worden geactiveerd wanneer je lichaam kleine correctiebewegingen maakt om in balans te blijven.
De voordelen van regelmatige balanstraining zijn behoorlijk:
Betere stabiliteit van enkel- en kniegewrichten
Versterking van de rug- en rompspieren
Een gezondere lichaamshouding
Verbeterde lichaamscontrole bij dagelijkse bewegingen
Balanstraining is geschikt voor iedereen. Sporters gebruiken het om hun prestaties te verbeteren en blessures te voorkomen. Voor ouderen is het een manier om valincidenten te verminderen. En als je weinig beweegt, kan balanstraining helpen om verkeerd aangeleerde bewegingspatronen te doorbreken.
PINOFIT biedt verschillende balanstrainers die je coördinatietraining afwisselend en effectief maken:
Onze Balance Boards zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen:
De PINOFIT Balance Board Wip (35 cm) heeft twee dempers voor lineaire balansbewegingen
De PINOFIT Balance Board Reha (49 cm) biedt zachte balansoefeningen met lage bewegingsdynamiek
De PINOFIT Balance Board Dynamic (49 cm) zorgt voor meer uitdaging met gemiddelde bewegingsdynamiek
Alle boards zijn gemaakt van berkenhout met een antisliplaag en kunnen belast worden tot 100 kg.
De PINOFIT Schommelborden zijn perfect voor gevarieerde balansoefeningen:
Het kleine model (50 x 50 cm) is bedoeld voor staande oefeningen
Het grote model (90 x 50 cm) biedt meer ruimte voor oefeningen in zittende, liggende of knielende houding
Door de afgeronde onderkant daagt het schommelbord je uit om constant je evenwicht te bewaren.
De PINOFIT Balance Trainers creëren een trampoline-effect:
Verkrijgbaar in standaard (60 cm) en mini (47 cm) formaat
Kunnen aan beide zijden gebruikt worden
De hardheid is individueel instelbaar met de meegeleverde pomp
Belastbaar tot 120-200 kg, afhankelijk van het model
Deze balanstrainers zijn vooral effectief voor het activeren van de diepe spiergroepen.
De PINOFIT Halvebal Wave is perfect voor coördinatietraining en zelfmassage:
Verkrijgbaar in verschillende kleuren (zwart, azuurblauw en limoen)
Met golfprofiel voor stimulatie van het fasciale weefsel
Kan aan beide zijden gebruikt worden
Individuele drukregeling mogelijk via het naaldventiel
Voor het verbeteren van mobiliteit en flexibiliteit bieden we speciale hulpmiddelen:
De PINOFIT Kuitstretcher (3-delig) kan op verschillende hoogtes en hellingshoeken gebruikt worden
De PINOFIT Foot Stretcher ondersteunt een zachte afrolbeweging van de voet
De PINOFIT Air Mat (185 x 85 x 10 cm) is het meest dynamische balanceerpad:
Simpele aanpassing van de instabiliteit door luchttoevoer of -afvoer
Geschikt voor training van het hele lichaam
Oprolbaar voor gemakkelijke opslag
Belastbaar tot 200 kg
Onze balanstrainers zijn ontwikkeld voor verschillende doelgroepen:
Fysiotherapeuten en sporttrainers gebruiken ze voor oefeningen bij het herstel van blessures en het verbeteren van sportprestaties. De moeilijkheidsgraden maken het mogelijk om de training zeer gericht af te stemmen op elke patiënt of sporter.
Ouderen profiteren van balanstraining om hun stabiliteit te verbeteren en valrisico's te verminderen. De trainers helpen bij het behouden van zelfstandigheid en mobiliteit.
Sporters verbeteren met balanstraining hun coördinatie, stabiliteit en kracht. Dit leidt tot betere prestaties en minder kans op blessures.
Ook voor thuisgebruik zijn onze balanstrainers ideaal. Ze nemen weinig ruimte in en maken he
Met meer dan 120 jaar ervaring in fysiotherapeutische producten staat PINOFIT voor kwaliteit en innovatie. Onze balanstrainers zijn ontwikkeld in samenwerking met experts en worden gemaakt van hoogwaardige materialen.
Verbeter je evenwicht, versterk je core-spieren en voorkom blessures met onze uitgebreide collectie balanstrainers. Ontdek het verschil dat gerichte coördinatietraining kan maken in je dagelijkse bewegingen en sportprestaties.
Login and Registration Form