Foamroller
Filter
-
Bestseller
-
Momenteel uitverkocht
-
Sale
-
Sale
-
Momenteel uitverkocht
Effectief trainen met een foamroller
De foamroller - ook wel fitnessroller of fasciaroller genoemd - is de laatste jaren enorm populair geworden in de sport- en therapiewereld. Toch is het geen nieuwe uitvinding. De oorsprong ligt bij de Feldenkraismethode, waar eerst houten rollen werden gebruikt. In de jaren tachtig begonnen therapeuten foamrollers voor zelfmassage te gebruiken, wat uiteindelijk uitgroeide tot een fitnesstrend in de Verenigde Staten. Nu ontdekken steeds meer mensen wereldwijd de positieve effecten van training met foamrollers.
Als specialist in fysiotherapieproducten was het voor ons logisch om zelf een foamroller te ontwikkelen. In samenwerking met ervaren fysiotherapeuten lanceerden we in 2013 de eerste PINOFIT Fasciarol Wave; een van de opties in ons assortiment.
Het effect van trainen met een foamroller
Stress, overbelasting of gebrek aan beweging beïnvloedt je fascia (bindweefsel). Hierdoor ontstaan vaak spanningen en spierverklevingen. Met gerichte fasciatraining wordt bewegen soepeler, verbetert de doorbloeding én herstelt je lichaam makkelijker. Ook zorgt het voor meer ontspanning in fascia, spieren en je hele lichaam.
De eerste oefeningen met een foamroller voelen vaak wat onprettig, maar het loont om vol te houden. Regelmatig enkele minuten trainen met de roller brengt al snel positieve veranderingen.
Zelfmassage met een extra lange foamroller
Bij PINO vind je naast reguliere foamrollers ook extra lange varianten, perfect voor zelfmassage. Regelmatig masseren met een foamrol heeft een positieve invloed op de activatie en het herstel van fascia en spieren. Zo werk je aan het voorkomen van verklevingen in je bindweefselstructuren.
Je kunt de foamroller gebruiken als warming-up voor het sporten, om je spieren na het sporten te ontspannen of als preventieve maatregel. In ons assortiment heb je keuze uit verschillende rollen, zoals de PINOFIT Fasciarol Wave met golfvormig, licht elastisch oppervlak en de PINOFIT Fasciarol Foam met licht gestructureerde afwerking.
Welke foamroller past bij jou?
De PINOFIT fasciaroller is verkrijgbaar in verschillende varianten en hardheidsniveaus:
PINOFIT Fasciarol Wave
Medium hardheid met golfvormig oppervlak voor intensievere training. Deze extra lange (45 cm) en lichte roller heeft een licht elastisch oppervlak en is verkrijgbaar in verschillende kleuren. Gemaakt van hoogwaardig polyurethaanschuim met robuuste kern, antislip en vormvast.
PINOFIT Fasciarol Foam
Harde roller met fijn gestructureerd oppervlak voor therapie, fitness en gymnastiek. Extra lang (45 cm), licht en vormvast dankzij robuust polypropeen. Ook verkrijgbaar als mini-foamroller van 15 cm.
PINOFIT Fasciarol Soft
Medium-soft hardheid, speciaal ontwikkeld voor beginners. Deze nieuwe roller heeft een fijn gestructureerd oppervlak en is extra lang (45 cm) en licht. Behoudt zijn vorm door het robuuste polypropeen.
PINOFIT Fasciarol Pro
Medium hardheid met ergonomische inkeping om de ruggengraat of andere lichaamsdelen te ontlasten. Net wat zachter dan de Foam-versie en daarom zeer geschikt voor rugoefeningen. Het golfprofiel zorgt voor meerdere massagesterktes, afhankelijk van de draairichting.
PINOFIT Fasciarol Stick
Harde roller met handgrepen voor gemakkelijk gebruik in zittende of staande houding. Zeer geschikt om fascia in armen, benen, romp en zitvlak losser te maken. Het golfvormige, licht elastische oppervlak zorgt voor zachte drukregulering.
Oefeningen met de foamroller
Met een PINOFIT foamroller kun je direct aan de slag. De resultaten van je normale training worden versterkt wanneer je deze combineert met gerichte massage van specifieke spiergroepen. Verbeter je mobiliteit en fitheid door regelmatig oefeningen te doen, staand tegen de muur of liggend op de grond.
Bij elke PINOFIT foamroller ontvang je een uitgebreide oefenposter met duidelijke instructies en afbeeldingen. Zo weet je precies hoe je de verschillende oefeningen goed uitvoert.
Foamroller kopen?
Ben je overtuigd van de voordelen van een foamroller? Bestel eenvoudig via onze webshop en profiteer van snelle levering, scherpe prijzen en uitstekende service. Investeer vandaag nog in een PINOFIT foamroller en ervaar zelf het positieve effect.
Get a Quote for
Weet u zeker dat u dit product wilt verwijderen uit de winkelwagen?
This item is a part of the approved quote. Removing it will remove all quote items from the cart.