Balans Bal Mini voor fitness- en evenwichtsoefeningen
De Balance Ball Mini is speciaal ontwikkeld voor behendige coördinatieoefeningen en voor proprioceptieve training. Dankzij het zeer elastische materiaal ontstaat een trampoline-effect, waardoor de dynamische impulsen op het hele lichaam kunnen worden overgebracht. Doelgerichte oefeningen met de balanstrainer kunnen de diepgewortelde spiergroepen activeren en het evenwichtsgevoel verbeteren. Dankzij het gebruik aan beide kanten, biedt de halve bal een verscheidenheid aan trainingsmogelijkheden voor meer plezier en afwisseling. De hardheid wordt individueel geregeld met de meegeleverde pomp. De multifunctionele trampoline bal is geschikt voor gebruik in de praktijk, maar ook voor training thuis.
Pluspunten voor de praktijk:
- Bijzonder uitdagend door het trampoline-effect
- Ondersteunt de versterking van kleinere spiergroepen en balanstraining
- Veelzijdige oefenmogelijkheden dankzij dubbelzijdig gebruik
- Professionele kwaliteit voor de hoogste eisen
Product details:
- Compact formaat
- Kan aan beide zijden worden gebruikt
- Zeer elastische kunststof
- Individuele regeling van hardheid met de meegeleverde pomp
- Max. belastbaar tot 200 kg
- Verkrijgbaar in andere kleuren en maten
Oefenvoorbeeld:
Lunges op de balanstrainer
Ga voor de balanstrainer staan met uw voeten op heupbreedte uit elkaar. Loop naar voren en plaats uw rechtervoet op het midden van de hemisfeer. Verplaats nu je gewicht naar je voorste been. Als je lungeert, moet de hiel van de achterste voet worden opgetild. Duw jezelf langzaam weer omhoog en wissel je benen af. Zorg ervoor dat de achterste knie de grond niet raakt en de voorste niet over de tenen kijkt.
Kleur:
Donkergrijs / Appelgroen
Afmetingen:
Ø ca. 47 cm, hoogte ca. 16 cm
Materiaal:
Zeer elastische kunststof
Omvang van de levering:
1 Balans Mini incl. pomp
Login and Registration Form